TOP | 【公式】防災筋力®｜結局、人を救うのは、筋力だ。

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【第二弾！タンパク質量の調査！】
佰食屋の店内限定メニューである国産牛おろしポン酢ステーキ定食のタンパク質量を調査してみました。

■並サイズ
ごはん240g＋国産牛120g
★タンパク質量：27.2ｇ
★エネルギー：676kcal
★糖質：96.7ｇ

■肉ダブル
ごはん240ｇ＋国産牛240g
★タンパク質量：47.7ｇ
★エネルギー：942kcal
★糖質：97.3ｇ

■肉トリプル
ごはん240ｇ＋国産牛360g
★タンパク質量：68.2ｇ
★エネルギー：1208kcal
★糖質：97.9ｇ

ステーキ丼に比べて、フライドオニオンが無いのと、お味噌汁が付いていることで、カロリーは少し減ってタンパク質の量が増えましたね。タンパク質をしっかり取りたい場合は肉ダブル以上がオススメですね。もしカロリーや糖質を気にされる方は、下記がオススメです！

■オススメ！！ご飯少なめ肉ダブル
ごはん150ｇ＋国産牛240g
★タンパク質量：45.9ｇ
★エネルギー：802kcal
★糖質：63.0ｇ

糖質は控えめでタンパク質がしっかり多め。お腹も満足ですね！
その他のメニューについても今後公開していきますのでお楽しみに♪

■防災筋力®
1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。

#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール #ダイエット #スタイルアップ #健康生活

【自律神経を整える】非日常時に使

【自律神経を整える】
非日常時に使える筋力を身につけるための「防災筋力®トレーニング」を日常に取り入れることで、災害対策と健康増進をはかり、家族の安心と安全と健康を守る一助にしましょう！
　
／
CASE①自律神経を整える
＼
　
災害下や避難所での生活などでは、心身ともに常に緊張した状態が続きます。呼吸を整えることで、自律神経(副交感神経)が調整され、リラックスした状態が作れます。
　
◎防災筋力トレーニングとしての応用①
　
■仰向けで足を上げる仰向けになり、両足を椅子の上にのせる。膝の角度は90°で、かかとを椅子に軽く押しつけ、両手は力を抜いて手のひらを上に向けて体の横に置く。
　
■お尻を持ち上げるかかとを椅子に押しつけながらお尻を上げる。背骨を下から順番にひとつずつ床から離すイメージで。10-15㎝上げたら最初の姿勢に戻って繰り返す。【推奨回数　×5回】
　
　
■防災筋力®1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。
　
　
#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール #ダイエット #スタイルアップ #健康生活

【タンパク質量の調査！】
佰食屋の看板メニューである国産牛ステーキ丼のタンパク質量を調査してみました。

■並サイズ
ごはん240g＋国産牛120g
★タンパク質量：24.7ｇ
★エネルギー：740kcal
★糖質：93.7ｇ
　
■肉ダブル
ごはん240ｇ＋国産牛240g
★タンパク質量：44.5ｇ
★エネルギー：1050kcal
★糖質：94.7ｇ
　
■肉トリプル
ごはん240ｇ＋国産牛360g
★タンパク質量：64.2ｇ
★エネルギー：1360kcal
★糖質：95.7ｇ
　
タンパク質をしっかり取りたい場合は肉ダブル以上がオススメですね。もしカロリーや糖質を気にされる方は、下記がオススメです！
　
■オススメ！！ご飯少なめ肉ダブル
ごはん150ｇ＋国産牛240g
★タンパク質量：42.7ｇ
★エネルギー：910kcal
★糖質：60.4ｇ
　
糖質は控えめでタンパク質がしっかり多め。お腹も満足ですね！
その他のメニューについても今後公開していきますのでお楽しみに♪
　
　
■防災筋力®
1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。
　
　
#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール #ダイエット #スタイルアップ #健康生活 #タンパク質メニュー #高タンパクメニュー #たんぱく質メニュー #たんぱく質40ｇ #高たんぱく質メニュー #プロテイン料理

【自律神経を整える】
非日常時に使える筋力を身につけるための「防災筋力®トレーニング」を日常に取り入れることで、災害対策と健康増進をはかり、家族の安心と安全と健康を守る一助にしましょう！
　
／
CASE①自律神経を整える
＼
災害下や避難所での生活などでは、心身ともに常に緊張した状態が続きます。呼吸を整えることで、自律神経(副交感神経)が調整され、リラックスした状態が作れます。
　
◎防災筋力トレーニング①
[骨盤を後ろに傾ける]
骨盤を後ろ(自分のほう)に傾けて、腰が床から離れないようにする。両腕を横に広げて深く楽に2回深呼吸。最初の姿勢に戻って繰り返しおこなう。
【推奨回数×5回】
　
　
　
■防災筋力®
1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。
　
　
#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール #ダイエット #スタイルアップ #健康生活

【おにぎり3個タンパク質30ｇ】
イベント限定、佰食屋の高タンパクおにぎりを食べに来てください！
　
＼おにぎり３種＋味噌汁＝500円！／
①おにぎり1個でタンパク質１０ｇ！
（ステーキ丼味、カレー味、炒飯味の３種）
②７大アレルゲン不使用！
③国産原料・無添加調理！
　
当日は『温かいおにぎり3種』と『亀岡の京の名工：片山味噌（吟醸赤味噌）のお味噌汁』で温まってください！そしておにぎり3種類の味の中で一番美味しいと思った味に投票をお願いします！今後の佰食屋の味の決め方や今後のメニュー開発の参考にさせて頂きます。
　
　
＼未来の大衆食FES in京都／
https://taishushoku.qfes.jp/
　
■佰食屋出店詳細■
日程：2022年1月24日(月)と1月31日(月)
営業時間：12:00~14:00
場所：京都信用金庫QUESTION　8F
限定：各日50食限定（事前予約必須）
　
▼お席の事前予約はこちら▼
https://taishushokufes.peatix.com/
　
両日とも代表中村もずっと会場におります！更にメニュー開発担当者と、佰食屋店長の３人でお出迎え。佰食屋最強メンバーで楽しく運営させていただきます。
　
皆様のご来店、お待ちしております♬　
　
　
■防災筋力®
1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。
　

　

#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール #未来の大衆食

【おにぎり1個タンパク質10ｇ】　防

【おにぎり1個タンパク質10ｇ】
　
防災筋力のために、
高タンパクの商品を！
イベント限定メニュー
「おにぎり定食500円(税込)」！
佰食屋が未来の大衆食をテーマに開発した今回限定のメニューです。
　
＼おにぎり３種＋味噌汁＝500円！／
①おにぎり1個タンパク質１０ｇ！
（ステーキ丼味、カレー味、炒飯味の３種）
②７大アレルゲン不使用！
③国産原料・無添加調理！
　
3種類の味の中で一番美味しいと思った味に投票をお願いします！今後の佰食屋の味の決め方や今後のメニュー開発の参考にさせて頂きます。
　
↓↓↓↓↓↓
イベント詳細
↓↓↓↓↓↓
　
＼未来の大衆食FES in京都／
https://taishushoku.qfes.jp/
■佰食屋出店詳細■
日程：2022年1月24日(月)と1月31日(月)の２日
営業時間：12:00~14:00
場所：京都信用金庫QUESTION　8F
限定：各日50食限定（事前予約可）
▼事前予約はこちら▼
https://taishushokufes.peatix.com/
その他参加店舗：日本料理研野、マンボ飯店、Yume Wo Katare Kyoto、喫茶マドラグ他（各曜日ごとに店舗が入れ替わります）※敬称略※
皆様のご来店、お待ちしております♬　
　
■防災筋力®
1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。
　
　
#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール #未来の大衆食

【ロゴマークは、漢字を人っぽく。】
　
メインのロゴマークを作るときに、事業のイメージを漢字で表現できないかな？と考えたとき、防災の「防」が、旗をもって前に進む感じの人のイメージで作れることに気が付きました！
　
みんなの先頭に立って、希望に向かって進んでいくイメージ。
実は、ただの線や丸、四角だけの図形で自作したものなんですよ。
　
コストはかけず、想いをふんだんに。これが、私たちの事業の進め方。コツコツ地味に頑張ってまいります♬
　
■防災筋力®
1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。
　
　
#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール

【防災筋力®トレーニングの監修】
　
防災筋力®トレーニングは、プロの監修のもと開発しています。
　
■防災筋力®トレーニング監修者
　
株式会社メディカルアート　
代表取締役　坪井良寛氏
　
はり師｜きゅう師｜柔道整復師｜鍼灸学修士

2007年明治鍼灸大学鍼灸学部卒業
2012年明治国際医療大学大学院鍼灸学部研究科博士前期課程修了
2013年5月つぼい鍼灸整骨院開院
2016年11月株式会社メディカルアート設立
2019年5月機能回復ジムメディカルアートオープン
　
　
実は株式会社minitts代表の中村と、メディカルアートの坪井氏は、阪神淡路大震災があった時の同級生のクラスメイトでした。それぞれ独立をしてお互い創業10年目の今年、協力して防災筋力®トレーニングの開発をすることに！旧友と共に開発をしています。
　
　
■防災筋力®
1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。
　
　
#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール

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【第二弾！タンパク質量の調査！】
佰食屋の店内限定メニューである国産牛おろしポン酢ステーキ定食のタンパク質量を調査してみました。

■並サイズ
ごはん240g＋国産牛120g
★タンパク質量：27.2ｇ
★エネルギー：676kcal
★糖質：96.7ｇ

■肉ダブル
ごはん240ｇ＋国産牛240g
★タンパク質量：47.7ｇ
★エネルギー：942kcal
★糖質：97.3ｇ

■肉トリプル
ごはん240ｇ＋国産牛360g
★タンパク質量：68.2ｇ
★エネルギー：1208kcal
★糖質：97.9ｇ

ステーキ丼に比べて、フライドオニオンが無いのと、お味噌汁が付いていることで、カロリーは少し減ってタンパク質の量が増えましたね。タンパク質をしっかり取りたい場合は肉ダブル以上がオススメですね。もしカロリーや糖質を気にされる方は、下記がオススメです！

■オススメ！！ご飯少なめ肉ダブル
ごはん150ｇ＋国産牛240g
★タンパク質量：45.9ｇ
★エネルギー：802kcal
★糖質：63.0ｇ

糖質は控えめでタンパク質がしっかり多め。お腹も満足ですね！
その他のメニューについても今後公開していきますのでお楽しみに♪

■防災筋力®
1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。

#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール #ダイエット #スタイルアップ #健康生活

【自律神経を整える】非日常時に使

【自律神経を整える】
非日常時に使える筋力を身につけるための「防災筋力®トレーニング」を日常に取り入れることで、災害対策と健康増進をはかり、家族の安心と安全と健康を守る一助にしましょう！
　
／
CASE①自律神経を整える
＼
　
災害下や避難所での生活などでは、心身ともに常に緊張した状態が続きます。呼吸を整えることで、自律神経(副交感神経)が調整され、リラックスした状態が作れます。
　
◎防災筋力トレーニングとしての応用①
　
■仰向けで足を上げる仰向けになり、両足を椅子の上にのせる。膝の角度は90°で、かかとを椅子に軽く押しつけ、両手は力を抜いて手のひらを上に向けて体の横に置く。
　
■お尻を持ち上げるかかとを椅子に押しつけながらお尻を上げる。背骨を下から順番にひとつずつ床から離すイメージで。10-15㎝上げたら最初の姿勢に戻って繰り返す。【推奨回数　×5回】
　
　
■防災筋力®1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。
　
　
#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール #ダイエット #スタイルアップ #健康生活

【タンパク質量の調査！】
佰食屋の看板メニューである国産牛ステーキ丼のタンパク質量を調査してみました。

■並サイズ
ごはん240g＋国産牛120g
★タンパク質量：24.7ｇ
★エネルギー：740kcal
★糖質：93.7ｇ
　
■肉ダブル
ごはん240ｇ＋国産牛240g
★タンパク質量：44.5ｇ
★エネルギー：1050kcal
★糖質：94.7ｇ
　
■肉トリプル
ごはん240ｇ＋国産牛360g
★タンパク質量：64.2ｇ
★エネルギー：1360kcal
★糖質：95.7ｇ
　
タンパク質をしっかり取りたい場合は肉ダブル以上がオススメですね。もしカロリーや糖質を気にされる方は、下記がオススメです！
　
■オススメ！！ご飯少なめ肉ダブル
ごはん150ｇ＋国産牛240g
★タンパク質量：42.7ｇ
★エネルギー：910kcal
★糖質：60.4ｇ
　
糖質は控えめでタンパク質がしっかり多め。お腹も満足ですね！
その他のメニューについても今後公開していきますのでお楽しみに♪
　
　
■防災筋力®
1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。
　
　
#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール #ダイエット #スタイルアップ #健康生活 #タンパク質メニュー #高タンパクメニュー #たんぱく質メニュー #たんぱく質40ｇ #高たんぱく質メニュー #プロテイン料理

【自律神経を整える】
非日常時に使える筋力を身につけるための「防災筋力®トレーニング」を日常に取り入れることで、災害対策と健康増進をはかり、家族の安心と安全と健康を守る一助にしましょう！
　
／
CASE①自律神経を整える
＼
災害下や避難所での生活などでは、心身ともに常に緊張した状態が続きます。呼吸を整えることで、自律神経(副交感神経)が調整され、リラックスした状態が作れます。
　
◎防災筋力トレーニング①
[骨盤を後ろに傾ける]
骨盤を後ろ(自分のほう)に傾けて、腰が床から離れないようにする。両腕を横に広げて深く楽に2回深呼吸。最初の姿勢に戻って繰り返しおこなう。
【推奨回数×5回】
　
　
　
■防災筋力®
1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。
　
　
#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール #ダイエット #スタイルアップ #健康生活

【おにぎり3個タンパク質30ｇ】
イベント限定、佰食屋の高タンパクおにぎりを食べに来てください！
　
＼おにぎり３種＋味噌汁＝500円！／
①おにぎり1個でタンパク質１０ｇ！
（ステーキ丼味、カレー味、炒飯味の３種）
②７大アレルゲン不使用！
③国産原料・無添加調理！
　
当日は『温かいおにぎり3種』と『亀岡の京の名工：片山味噌（吟醸赤味噌）のお味噌汁』で温まってください！そしておにぎり3種類の味の中で一番美味しいと思った味に投票をお願いします！今後の佰食屋の味の決め方や今後のメニュー開発の参考にさせて頂きます。
　
　
＼未来の大衆食FES in京都／
https://taishushoku.qfes.jp/
　
■佰食屋出店詳細■
日程：2022年1月24日(月)と1月31日(月)
営業時間：12:00~14:00
場所：京都信用金庫QUESTION　8F
限定：各日50食限定（事前予約必須）
　
▼お席の事前予約はこちら▼
https://taishushokufes.peatix.com/
　
両日とも代表中村もずっと会場におります！更にメニュー開発担当者と、佰食屋店長の３人でお出迎え。佰食屋最強メンバーで楽しく運営させていただきます。
　
皆様のご来店、お待ちしております♬　
　
　
■防災筋力®
1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。
　

　

#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール #未来の大衆食

【おにぎり1個タンパク質10ｇ】　防

【おにぎり1個タンパク質10ｇ】
　
防災筋力のために、
高タンパクの商品を！
イベント限定メニュー
「おにぎり定食500円(税込)」！
佰食屋が未来の大衆食をテーマに開発した今回限定のメニューです。
　
＼おにぎり３種＋味噌汁＝500円！／
①おにぎり1個タンパク質１０ｇ！
（ステーキ丼味、カレー味、炒飯味の３種）
②７大アレルゲン不使用！
③国産原料・無添加調理！
　
3種類の味の中で一番美味しいと思った味に投票をお願いします！今後の佰食屋の味の決め方や今後のメニュー開発の参考にさせて頂きます。
　
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イベント詳細
↓↓↓↓↓↓
　
＼未来の大衆食FES in京都／
https://taishushoku.qfes.jp/
■佰食屋出店詳細■
日程：2022年1月24日(月)と1月31日(月)の２日
営業時間：12:00~14:00
場所：京都信用金庫QUESTION　8F
限定：各日50食限定（事前予約可）
▼事前予約はこちら▼
https://taishushokufes.peatix.com/
その他参加店舗：日本料理研野、マンボ飯店、Yume Wo Katare Kyoto、喫茶マドラグ他（各曜日ごとに店舗が入れ替わります）※敬称略※
皆様のご来店、お待ちしております♬　
　
■防災筋力®
1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。
　
　
#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール #未来の大衆食

【ロゴマークは、漢字を人っぽく。】
　
メインのロゴマークを作るときに、事業のイメージを漢字で表現できないかな？と考えたとき、防災の「防」が、旗をもって前に進む感じの人のイメージで作れることに気が付きました！
　
みんなの先頭に立って、希望に向かって進んでいくイメージ。
実は、ただの線や丸、四角だけの図形で自作したものなんですよ。
　
コストはかけず、想いをふんだんに。これが、私たちの事業の進め方。コツコツ地味に頑張ってまいります♬
　
■防災筋力®
1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。
　
　
#防災筋力 #防災筋肉 #防災筋力トレーニング #高タンパク #プロテイン #人を救うのは筋力だ #筋力アップ #筋力強化 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレパパ #筋トレママ #筋肉飯 #筋トレ仲間 #防災対策 #防災食 #筋トレ主婦 #プロテイン生活 #たんぱく質 #佰食屋 #ストラクチャルホール

【防災筋力®トレーニングの監修】
　
防災筋力®トレーニングは、プロの監修のもと開発しています。
　
■防災筋力®トレーニング監修者
　
株式会社メディカルアート　
代表取締役　坪井良寛氏
　
はり師｜きゅう師｜柔道整復師｜鍼灸学修士

2007年明治鍼灸大学鍼灸学部卒業
2012年明治国際医療大学大学院鍼灸学部研究科博士前期課程修了
2013年5月つぼい鍼灸整骨院開院
2016年11月株式会社メディカルアート設立
2019年5月機能回復ジムメディカルアートオープン
　
　
実は株式会社minitts代表の中村と、メディカルアートの坪井氏は、阪神淡路大震災があった時の同級生のクラスメイトでした。それぞれ独立をしてお互い創業10年目の今年、協力して防災筋力®トレーニングの開発をすることに！旧友と共に開発をしています。
　
　
■防災筋力®
1日100食限定のお店「国産牛ステーキ丼専門店：佰食屋（ひゃくしょくや）」の株式会社minittsが始めた新プロジェクト。今後、佰食屋の味を活かした高タンパク商品の開発も！最新情報はInstagramでお届けします。
　
　
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